Ο πρώτος οδηγός βοτανολογίας
βασισμένος σε επιστημονικές
μελέτες που αναδεικνύει
τις ιδιότητες των βοτάνων.
- Μη κατηγοριοποιημένο
MOJITO ΜΑΣΤΙΧΑ
Share on facebook
Share on twitter
Φτιάξτε το τέλειο mojito με απίθανη γεύση μαστίχα για την παρέα σας και τους αγαπημένους σας. Μια εξαιρετική συνταγή με ένα κρυμμένο μυστικό ώστε το κοκτέιλ σας να είναι κατάλληλο και δροσιστικό ακόμα και για τους μικρούς μας φίλους, τα παιδιά σας. Δείτε το εύκολο και απολαυστικό τρόπο!!!
Υλικά:
½ κουταλάκι του γλυκού κρυσταλλική στέβια ή 2½ κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη.
10ml φρέσκο χυμό λεμονιού.
40ml λευκό ρούμι.
Σόδα 330ml.
7 σταγόνες αιθέριο έλαιο μαστίχας.
Πάγος (καλύτερα τριμμένος).
Μερικά φυλλαράκια δυόσμου.
Εκτέλεση:
Τοποθετείτε την στέβια ή την ζάχαρη στο ποτήρι που θα το σερβίρετε (καλύτερα μεγάλο ώστε να χωράει όλα τα υλικά).
Σε ένα γουδί ρίχνετε το λεμόνι και τα φύλλα δυόσμου και τα χτυπάτε ώστε να βγουν τα αρώματα.
Γεμίζετε το μισό σας ποτήρι με σόδα και προσθέτετε τον πάγο, το χυμό λεμονιού με τον δυόσμο. Στην συνέχεια, συμπληρώνετε το αιθέριο έλαιο μαστίχα και το ρούμι. Ανακατεύετε ελαφριά και σερβίρετε.
Δείτε λίγα ακόμα μυστικά:
1. Αφαιρέστε το ρούμι και σε λίγα λεπτά έχετε ένα δροσιστικό, φυσικό αναψυκτικό για τους μικρότερους της παρέας. Τα παιδιά σας θα το απολαύσουν σίγουρα.
2. Για να δώσετε χρώμα στο κοκτέιλ σας μπορείτε να το διακοσμήσετε με φράουλες ή φέτες από λεμόνι.
Δείτε επίσης
8 επιστημονικά οφέλη που έχει το MSM
Το μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο, πιο γνωστό ως MSM αποτελεί μια φυσική ουσία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών συμπτωμάτων και καταστάσεων. Πιο συγκεκριμένα, είναι μια ένωση που
1 Σεπτεμβρίου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Να είσαι κοντά στην φύση: Ενισχύει το μυαλό, το σώμα και τις καλές διατροφικές συνήθειες.
Στα τέλη του 2020, οι Καναδοί γιατροί έγιναν πρωτοσέλιδο για τη «συνταγογράφηση της φύσης» συστήνουν χρόνο σε εξωτερικούς χώρους βασιζόμενη στην έρευνα που υποστηρίζει ότι
25 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Ο ρόλος των επινεφριδίων στη ζωή μας με την Ιατρό Βασιλική Μπαντούνα.
Συζήτηση για τον ρόλο των επινεφριδίων στη ζωή μας και πως επηρεάζουν την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού με την Ιατρό Βιοπαθολόγο – Μικροβιολόγο – Φυσιοπαθητικό
17 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Γιατί να επιλέξετε ψυχοθεραπεία online;
Είναι γεγονός ότι η ψυχοθεραπεία εξ ’αποστάσεως χάρη στην τεχνολογία αποτελεί ένα καλό τρόπο για να επιλύσετε τυχόν προσωπικά ζητήματα ή προσωπικές δυσκολίες. Η συμβουλευτική είναι ένας κλάδος της
16 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Επιλύστε τις διαφορές με τα παιδιά σας με 4 τρόπους.
Είναι γεγονός ότι η σχέση ανάμεσα στον γονέα και το παιδί είναι ιδιαίτερα απαιτητική και έντονη γεμάτη θετικά αλλά και αρνητικά συναισθήματα. Οι εντάσεις ανάμεσα
16 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Ζήσε στο παρόν…
Mindfulness-ζήσε στο παρόν: Τι είναι η ενσυνειδητότητα και πώς βοηθάει στην καθημερινότητα; Ζήσε την στιγμή… τι νόημα κρύβεται πίσω από μια τόσο μικρή και δημοφιλή
16 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια