Ο πρώτος οδηγός βοτανολογίας
βασισμένος σε επιστημονικές
μελέτες που αναδεικνύει
τις ιδιότητες των βοτάνων.
- Μη κατηγοριοποιημένο
Πως να επιλέξετε ένα φυτικό έλαιο – λάδι βάσης;
Share on facebook
Share on twitter
Ας μιλήσουμε για τα λάδια βάσης και γιατί είναι απαραίτητα στην καθημερινή φροντίδα του δέρματος του προσώπου και του σώματος μας, όπως και στα “σπιτικά” προϊόντα που φτιάχνουμε.
Τι είναι τα λάδια βάσης;
Είναι φυτικά έλαια που φτιάχνονται από σπόρους, καρπούς ή πυρήνες φυτών. Στα φυτικά έλαια μπορούμε να διαλύσουμε τα αιθέρια έλαια έτσι ώστε να μπορέσουμε να τα απλώσουμε στο δέρμα. Αυτά τα λάδια μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε scrub, λοσιόν,lip balm και κρέμες. Τα φυτικά έλαια δεν έχουν δυνατή μυρωδιά. Μπορούμε συνήθως να αναμίξουμε ένα λάδι βάσης με άλλο και να έχουμε καταπληκτικά αποτελέσματα. Για παράδειγμα το λάδι jojoba είναι “παχύ” άρα θα ήταν καλό να το αναμίξουμε με ένα άλλο.
Ποιο φυτικό έλαιο είναι το καλύτερο;
Το καλύτερο φυτικό έλαιο για να χρησιμοποιήσουμε εξαρτάται από το τι θέλουμε να φτιάξουμε αλλά και τις ανάγκες που έχει ο καθένας. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να γνωρίζουμε είναι οι ιδιότητες του κάθε ελαίου. Υπάρχουν πολλά φυτικά έλαια και έτσι έχουμε πολλές επιλογές.
Τι είναι τα “ξηρά” έλαια;
Κάποια λάδια βάσης είναι γνωστά ως ξηρά έλαια. Τα ονομάζουμε έτσι από τη μεγάλη τους ικανότητα να απορροφώνται πολύ γρήγορα από το δέρμα και τα μαλλιά. Είναι “ελαφριά” έλαια και όχι τόσο λιπαρά. Είναι τέλεια για χρήση σε απολεπιστικά προϊόντα ή για τα μαλλιά. Ξηρά λάδια είναι : το αβοκάντο και το σταφυλέλαιο.
Τι είναι τα “υγρά” έλαια;
Είναι το αντίθετο από τα ξηρά. Απορροφώνται αργότερα από το δέρμα και τα μαλλιά. Είναι ιδανικά για μασάζ. Μεγάλο τους πλεονέκτημα είναι ότι βοηθάνε στη μείωση της αφυδάτωσης του δέρματος. Είναι κατάλληλα για πολύ ξηρό δέρμα. Υγρά λάδια είναι : το jojoba, η καρύδα, το καστορέλαιο και το αμυγδαλέλαιο.
EXTRA TIP!!!
Μη διστάσετε να αναμίξετε ξηρά και υγρά έτσι ώστε να κερδίσετε τις ιδιότητες και των δυο.
Εννοείται πως τα φυτικά έλαια χρησιμοποιούνται και μόνα τους (χωρίς αιθέρια έλαια) αντικαθιστώντας άλλα προϊόντα, όπως ντεμακιγιάζ ή κρέμες.
Η ποικιλία είναι μεγάλη για να διαλέξετε. Γι’ αυτό αναρτήσαμε κάποιες συγκεντρωμένες πληροφορίες στον παρακάτω πίνακα έτσι ώστε να βρείτε ποια ταιριάζουν στις ανάγκες σας.
TIP!!! Απλά θυμηθείτε το κλειδί της επιτυχίας είναι η εμπειρία που αποκτάτε με τη χρήση των ελαίων έτσι ώστε να βρείτε πιο “δουλεύει” καλύτερα στο δέρμα σας.
Δείτε επίσης
8 επιστημονικά οφέλη που έχει το MSM
Το μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο, πιο γνωστό ως MSM αποτελεί μια φυσική ουσία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών συμπτωμάτων και καταστάσεων. Πιο συγκεκριμένα, είναι μια ένωση που
1 Σεπτεμβρίου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Να είσαι κοντά στην φύση: Ενισχύει το μυαλό, το σώμα και τις καλές διατροφικές συνήθειες.
Στα τέλη του 2020, οι Καναδοί γιατροί έγιναν πρωτοσέλιδο για τη «συνταγογράφηση της φύσης» συστήνουν χρόνο σε εξωτερικούς χώρους βασιζόμενη στην έρευνα που υποστηρίζει ότι
25 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Ο ρόλος των επινεφριδίων στη ζωή μας με την Ιατρό Βασιλική Μπαντούνα.
Συζήτηση για τον ρόλο των επινεφριδίων στη ζωή μας και πως επηρεάζουν την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού με την Ιατρό Βιοπαθολόγο – Μικροβιολόγο – Φυσιοπαθητικό
17 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Γιατί να επιλέξετε ψυχοθεραπεία online;
Είναι γεγονός ότι η ψυχοθεραπεία εξ ’αποστάσεως χάρη στην τεχνολογία αποτελεί ένα καλό τρόπο για να επιλύσετε τυχόν προσωπικά ζητήματα ή προσωπικές δυσκολίες. Η συμβουλευτική είναι ένας κλάδος της
16 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Επιλύστε τις διαφορές με τα παιδιά σας με 4 τρόπους.
Είναι γεγονός ότι η σχέση ανάμεσα στον γονέα και το παιδί είναι ιδιαίτερα απαιτητική και έντονη γεμάτη θετικά αλλά και αρνητικά συναισθήματα. Οι εντάσεις ανάμεσα
16 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια
Ζήσε στο παρόν…
Mindfulness-ζήσε στο παρόν: Τι είναι η ενσυνειδητότητα και πώς βοηθάει στην καθημερινότητα; Ζήσε την στιγμή… τι νόημα κρύβεται πίσω από μια τόσο μικρή και δημοφιλή
16 Μαΐου, 2022
Δεν υπάρχουν Σχόλια