Το μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο, πιο γνωστό ως MSM αποτελεί μια φυσική ουσία που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία πολλών συμπτωμάτων και καταστάσεων. Πιο συγκεκριμένα, είναι μια ένωση που περιέχει θείο που βρίσκεται φυσικά σε φυτά, ζώα και ανθρώπους. Μπορεί επίσης να παραχθεί σε εργαστήριο για τη δημιουργία συμπληρωμάτων διατροφής σε μορφή σκόνης ή κάψουλας. Το MSM χρησιμοποιείται ευρέως […]
Στα τέλη του 2020, οι Καναδοί γιατροί έγιναν πρωτοσέλιδο για τη «συνταγογράφηση της φύσης» συστήνουν χρόνο σε εξωτερικούς χώρους βασιζόμενη στην έρευνα που υποστηρίζει ότι τα άτομα που περνούν δύο ή περισσότερες ώρες στη φύση την εβδομάδα βελτιώνουν την υγεία και την ευημερία τους. Με αφορμή το παραπάνω διεπιστημονικοί ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Drexel ερεύνησαν […]
Συζήτηση για τον ρόλο των επινεφριδίων στη ζωή μας και πως επηρεάζουν την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού με την Ιατρό Βιοπαθολόγο – Μικροβιολόγο – Φυσιοπαθητικό – Ειδικό Γεροντολόγο Βασιλική Μπαντούνα. Συζητάμε και δίνουμε απαντήσεις σε ερωτήματα που αφορούν τα επινεφρίδια. – Τι είναι τα επινεφρίδια; – Ποιος ο ρόλος των επινεφριδίων στον οργανισμό; – Τι […]
Είναι γεγονός ότι η ψυχοθεραπεία εξ ’αποστάσεως χάρη στην τεχνολογία αποτελεί ένα καλό τρόπο για να επιλύσετε τυχόν προσωπικά ζητήματα ή προσωπικές δυσκολίες. Η συμβουλευτική είναι ένας κλάδος της ψυχολογίας, ο οποίος εστιάζει στα προσωπικά κίνητρα του ατόμου για αλλαγή ή ανάπτυξη της ζωής του. Οι αλλαγές αυτές αντιπροσωπεύουν τα συναισθήματα, κοινωνικά και επαγγελματικά ζητήματα, θέματα προσωπικής αυτοβελτίωσης που […]
Είναι γεγονός ότι η σχέση ανάμεσα στον γονέα και το παιδί είναι ιδιαίτερα απαιτητική και έντονη γεμάτη θετικά αλλά και αρνητικά συναισθήματα. Οι εντάσεις ανάμεσα στο παιδί σας και εσάς μπορεί να σας καταναλώσει σημαντική ενέργεια και να διεγείρει τα συναισθήματα σας τόσο σε μικρό βαθμό αλλά και σε σημείο που να σας απασχολεί κατά […]
Mindfulness-ζήσε στο παρόν: Τι είναι η ενσυνειδητότητα και πώς βοηθάει στην καθημερινότητα; Ζήσε την στιγμή… τι νόημα κρύβεται πίσω από μια τόσο μικρή και δημοφιλή φράση; Είναι αλήθεια ότι πολλές φορές χρησιμοποιούμε εκφράσεις χωρίς να φανταζόμαστε την δύναμη που κρύβουν μέσα τους… Αυτό, λοιπόν που εμπεριέχεται και όχι άδικα μέσα στην έκφραση αυτή είναι η […]
Είναι γεγονός οι άνθρωποι που φροντίζουν σωστά τον εαυτό τους είναι πάντα υγιείς και αναρρώνουν ευκολότερα από μια ασθένεια. Μάλιστα, τον τελευταίο καιρό, η θεωρία αυτή αρχίζει να γίνεται αποδεκτή και από τους επιστημονικούς κύκλους. Οι συμπληρωματικές και εναλλακτικές θεραπείες κερδίζουν όλο και περισσότερο έδαφος, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να έχουν τον έλεγχο της […]
Tα άτομα που πάσχουν από άνοια παρουσιάζουν πολλές φορές και αλλαγές στην συμπεριφορά. Οι αιτίες είναι πάρα πολλές, η άνοια αλλάζει τις λειτουργίες του εγκεφάλου επηρεάζοντας την μνήμη, την ψυχική διάθεση και συμπεριφορά του ατόμου. Η ως τώρα αντιμετώπιση των συμπεριφορικών και ψυχολογικών συμπτωμάτων της άνοιας βασίζεται στην χρήση αντιψυχωσικών φαρμάκων, ηρεμιστικών κ.α.. Δυστυχώς, η […]
Συζητάμε θέματα που αφορούν την ψυχική υγεία. 1)Τι είναι η ψυχική υγεία; 2)Τα αυτοάνοσα μπορούν να σχετίζονται με τον ψυχισμό του ανθρώπου; 3)Τα αυτοάνοσα και τα ψυχοσωματικά είναι το ίδιο πράγμα; 4)Πως μπορώ να ελέγξω το στρες για να μην εξελιχθεί σε αυτοάνοσο ή ψυχοσωματικό; 5)Χρήσιμες συμβουλές για την διατήρηση της ψυχικής υγεία τις μέρες […]
Σε μια όμορφη κουβέντα συζητάμε για θέματα που αφορούν την Ολιστική Ιατρική. Τι είναι η ολιστική ιατρική; Ποιοι είναι οι βασικοί τρόποι εφαρμογής της; Πόσο σημαντική είναι η πρόληψη; Μπορεί μια σκέψη να προκαλέσει ασθένεια; Υπάρχει κάποιο χρονικό σημείο που δεν μπορεί να εφαρμοστεί; Συμβουλές για αύξηση του ανοσοποιητικού. Συμμετέχουν: Κωνσταντίνος Κουτλουμπάσης – Ολιστικός Βοτανολόγος. […]
Γιατί είναι τόσο σημαντική η χορτοφαγική διατροφή; Πως μπορεί να επηρεάσει θετικά την υγεία; Χορτοφαγία: “Διατροφική ασπίδα κατά του καρκίνου”. Μπορεί να δράσει προληπτικά; Μια Vegan διατροφή είναι ικανή να ανατρέψει ασθένειες; Μπορούν ομάδες ανθρώπων με υψηλές διατροφικές απαιτήσεις, όπως οι αθλητές, να ενταχθούν στην χορτοφαγική διατροφή; Με την Β12 τι ακριβώς συμβαίνει; Ένας που […]
Η απάντηση είναι ότι αυτό πιστεύουν οι επιστήμονες! Αυτή την στιγμή γίνεται μία συντονισμένη προσπάθεια από τις περισσότερες χώρες της Ευρώπης προκειμένου να υπάρξει μία εκστρατεία ευαισθητοποίησης του κοινού σχετικά με την νόσο, την οποία αν και όλοι γνωρίζουμε ως ορολογία, δεν μπορούμε να αντιληφθούμε τις ολέθριες συνέπειες που μπορεί να προκαλέσει η εκθετική της […]
