Χαμομήλι: Πολύτιμο για τη γυναίκα.

Το επιστημονικό όνομα του χαμομηλιού, που προέρχεται από τη λατινική λέξη Matrix,-Icis, που σημαίνει μήτρα δείχνει πως και στην αρχαιότητα εθεωρείτο το κατεξοχήν φάρμακο για τη μήτρα όταν είχε κάποια φλεγμονή ή αρρώστια και κυρίως στην περίπτωση καθυστέρησης ή πόνων κατά την έμμηνη ρύση. Ο Ιπποκράτης το συνιστούσε για τη διευκόλυνση του τοκετού.

Το χαμομήλι αποτελεί ιδιαίτερο βότανο για την γυναίκα, διότι μπορεί να την οφελήσει σε πολλούς τομείς. Παρακάτω παραθέτουμε μερικές απλές και χρήσιμες συνταγές κατάλληλες για προβλήματα που τυχόν σας παρουσιασθούν.

ΕΜΜΗΝΟΡΡΥΣΙΑΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ

Δυσμηνόρροια
Ο μεγάλος πόνος κατά την περίοδο είναι πολύ συνηθισμένος. Μερικές φορές διαρκεί λίγο. Συχνά προκαλεί πονοκέφαλο και πόνους σε όλο το σώμα. Βράστε σε ένα λίτρο νερό το ακόλουθο μείγμα επί 5 λεπτά και φιλτράρετε:
1 κουταλάκι άνθη τίλιου
1 κουταλάκι άνθη χαμομηλιού
1 κουταλάκι άνθη και φύλλα μελισσόχορτου
1 κουταλάκι φύλλα πικρής αχιλλαίας
Δόση: παίρνετε εναλλάξ 4 κουταλιές χυμό φρέσκου μαϊντανού και 4 κουταλιές από αυτό το ρόφημα, πολύ ζεστό.

Λευκόρροια
Λευκές εκκρίσεις από τον κολπικό και μητρικό βλεννογόνο: είναι ένδειξη αναιμίας, αδυναμίας, σωματικής εξαντλησης, ελλατωματικής ωορρηξίας ή προδιάθεσης για ποδάγρα. Ετοιμάστε το ακόλουθο μείγμα:
9γρ.φύλλα καρυδιάς
7γρ.λύθρο
7γρ.φύλλα μυρτιάς
7γρ.χαμομήλι
Δόση: 5 φλιτζανάκια την ημέρα ανάμεσα στα γεύματα.

Μερική αμηνόρροια
Νευρικής ή ατονικής προέλευσης χωρίς πληθώρα ή ερεθισμό, είναι φυσιολογική στα κορίτσια όπως και στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και κατά την εγκυμοσύνη. Στις άλλες περιπτώσεις είναι παθολογική και απαιτεί επίσκεψη σε γυναικολόγο. Βράστε μουλιάζοντας σε ένα φλιτζάνι νερό μια κουταλιά από το ακόλουθο μείγμα:
5γρ.άνθη κάρδαμου
5γρ.φύλλα απήγανου
5γρ.μαιντανού
5γρ.άνθη χαμομηλιού
Δόση: 3 φλιτζάνια την ημέρα ανάμεσα στα γεύματα

ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΓΕΝΝΗΤΙΚΑ ΟΡΓΑΝΑ

Νευρικές παθήσεις της μήτρας
Ετοιμάστε το ακόλουθο μείγμα:
4γρ.λουλουδιασμένες κορφές αχιλλαίας
5γρ.λουλούδια χαμομηλιού
Και λίγο κάρδαμο
Μουλιάστε το μείγμα σε ένα λίτρο ζεστό νερό, αφήστε το 25 λεπτά και φιλτράρετε. Δόση: 1-2 φλιτζανάκια ανάμεσα από τα γεύματα.

Κνησμός του αιδοίου
Είναι συχνός κατά την εμμηνόπαυση. Ετοιμάστε ένα ρόφημα χαμομηλιού, χύνοντας 15 κεφαλάκια του λουλουδιού σε ένα λίτρο βραστό νερό, αφήνοντάς το να μουλιάσει 10 λεπτά και φιλτράροντάς το. Προσθέστε στο υγρό μια κουταλιά άσπρο ξύδι.
Χρήση: για πλύσεις 4-5 φορές την ημέρα.
Κόλπος
Κούρα με πλήσεις και στυπτικές επιχύσεις. Χρησιμοποιείται αφέψημα χαμομηλιού. Για να μείνει το υγρό σε επαφή με το μέρος που πρόκειται να περιποιηθείτε, καλό είναι να ξαπλώσετε με το λεκανάκι κάτω από τους γλουτούς. Στις οξείες μορφές μπορείτε να κάνετε χλιαρά ημίλουτρα και επιχύσεις με αφέψημα χαμομηλιού.

Μήτρα, πόνοι από κρυολόγημα
Ένα χοντροτριμμένο μοσχοκάρυδο ή χτυπημένο στο γουδί με 2 ρίζες χαμομηλιού και 150-200γρ. καλό άσπρο κρασί, βράστε τα όλα ώσπου να μείνει το ένα τρίτο και μετά προσθέστε μερικές κουταλιές ζάχαρη και πιείτε το.

ΕΝΤΕΡΟ
Πόνοι στη κοιλιά
Α) βράστε σε 2 λίτρα νερό, επί 20 λεπτά 25γρ.λουλούδια χαμομηλιού και με το εκχύλισμα φτιάξτε κομπρέσες, με πολύ ζεστά πανιά, που θα βάλετε πάνω στη κοιλιά.
Β) ετοιμάστε το ακόλουθο μείγμα:
1 κουταλιά μάραθο
2 κουταλιές χαμομήλι
1 κουταλιά τίλιο
Ετοιμάστε ένα αφέψημα με μισό λίτρο νερό και φιλτράρετε. Δόση: 2-3 ποτηράκια την ημέρα.

ΚΩΛΙΚΟΙ
Κωλικοί της μήτρας
Σε ένα λίτρο νερό μουλιάστε επί 10 λεπτά 4 κουτάλια από το ακόλουθο μείγμα:
5γρ.μελισσόχορτο
5γρ.βασιλικό
5γρ.θυμάρι
5γρ.λυκίσκο
7γρ.χαμομηλιού
Δόση: μια κουταλιά κάθε τέταρτο της ώρας ώσπου να σταματήσει ο κωλικός και μετά επί τρεις μέρες 3 φλιτζάνια την ημέρα.

ΜΑΛΛΙΑ
Για να αποκτήσετε μια ξανθή απόχρωση χαλκού
Ετοιμάστε το ακόλουθο μείγμα:
Λουλούδια χαμομηλιού
Λιωμένη ρίζα από ριζάρι μια χούφτα από 5 μέχρι 20 γρ. ανάλογα με τον τόνο του κόκκινου που θέλετε. Μ’αυτό το μείγμα φτιάξτε ένα πυκνό εκχύλισμα που θα χρησιμοποιήσετε στα μαλλιά αφού τα πλύνετε καλά με νερό και σόδα. Δόση: επαναλάβετε την επάλειψη ώσπου να πετύχετε το χρώμα που θέλετε.
Για να φτιάξτε ανοιχτόξανθες αντάυγειες
Χρησιμοποιήστε το αφέψημα λουλουδιών χαμομηλιού αφήνοντάς το να βράσει 10 λεπτά και φιλτράροντάς το. Χρησιμεύει στο τελευταίο ξέβγαλμα των μαλλιών. Αν χρησιμοποιηθεί τακτικά δίνει στα μαλλιά ανοιχτόξανθες αντάυγειες. Ο αφρός πρέπει να αφεθεί να ενεργήσει για 5 λεπτά.

ΝΕΥΡΩΣΗ ΤΩΝ ΘΗΛΑΖΟΝΤΩΝ
Αυτή η συνταγή αναφέρεται στη γυναίκα που θηλάζει. Μουλιάστε σε 300γρ.βραστό νερό επί 60 λεπτά το ακόλουθο μείγμα:
1,5 κουταλιά χαμομηλιού
1 κουταλιά φύλλα φασκόμηλου
2 κουταλιές φύλλα μέντας
Δόση: μοιράστε το φιλτραρισμένο υγρό σε τρία μέρη και πιέστε το στο διάστημα της ημέρας, πολύ ζεστό πριν από το θηλασμό.

ΝΕΥΡΙΚΟ ΣΥΣΤΗΜΑ
Άγχος
Βράστε μια κουταλιά από το ακόλουθο μείγμα σε ένα φλιτζάνι νερό:
5γρ.πασιφλώρα
5γρ.λεβάντα
5γρ.άνθη χαμομηλιού
Δόση: δύο φλυτζάνια την ημέρα

ΔΕΡΜΑ
Μάσκα για λιπαρό δέρμα
Αποτελεσματική και για σπυράκια και τις ατέλειες του δέρματος. Διαλύστε 4 κουταλιές της σούπας τριμμένα αμύγδαλα σε ένα αφέψημα από άνθη χαμομηλιού. Η ζύμη πρέπει να είναι μαλακή. Χρήση: βάλτε την πάστα στο πρόσωπο αφού καθαρίσετε καλά και αφήστε την 20 λεπτά ώσπου να ξεραθεί εντελώς. Ξεπλύνετε πρώτα με ζεστό νερό και μετά με κρύο νερό.
Μάσκα για ξηρό δέρμα
Σε ένα φλυτζάνι κρύο βρασμένο νερό χύστε το ακόλουθο μείγμα:
2 κουταλιές άνθη τίλιου
2 κουταλιές πέταλα άσπρου τριαντάφυλλου
1 κουταιά άνθη σπαθόχορτου.
Σκεπάστε και αφήστε να μουλιάσει 2 μέρες. Βάλτε τη μάσκα 2 φορές την εβδομάδα αφήνοντάς την να ξεραθεί ένα τέταρτο της ώρας.

Αξίζει να σημειώσουμε ότι τα βότανα σε καμία περίπτωση και ιδίως σε σοβαρές ασθένειες δεν αντικαθιστούν τα φάρμακα. Πρέπει να λαμβάνονται σαν βοηθητικά και όταν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν πρέπει να επισκεπτόμαστε τον γιατρό μας. Επίσης να αναφέρουμε ότι η αύξηση της δόσης δεν σημαίνει αναγκαστικά και αύξηση της αποτελεσματικότητάς τους. Τέλος όταν δεν αναφέρεται χρόνος στη συνταγή, η διάρκεια της θεραπείας υπολογίζεται γύρω στις 30 ημέρες, ενώ καλό θα ήταν να την επαναλάβετε μετά από 10 μέρες περίπου.

Βιβλιογραφία: Curzi, V. Tο θαυματουργό χαμομήλι (Ζαμιανιάς Κων., μετάφραση, Μ.Σ.Σ., εκδοτική επιμέλεια).εκδόσεις: Δίδυμοι.

Χαμομήλι βότανο

Αιθέριο έλαιο χαμομηλιού